Nutricionista da Mundo Verde indica
produtos ideais para cada necessidade
Nosso organismo não produz os nutrientes essenciais para o
seu funcionamento. Por isso, a alimentação balanceada é fundamental para a
manutenção da saúde. Mas com a correria do dia-a-dia nem sempre é possível
extrair todos as substancias necessárias a saúde apenas através da alimentação.
E nesses casos os suplementos alimentares são necessários para fornecer aqueles
nutrientes que ficaram faltando. “Cada organismo funciona de uma maneira e,
muitas vezes, não ingerimos a quantidade necessária diária de nutrientes. Isso
impacta a saúde, prejudicando o bem-estar e a qualidade de vida. Por isso, a
suplementação muitas vezes se faz necessária”, explica Thais Souza,
nutricionista da rede Mundo Verde.
Para quem pratica exercícios físicos, por exemplo, o
BCAA Concentrado Mundo Verde Seleção é ideal. Ele estimula o ganho de
massa e evita dores e cansaço musculares pós-atividades, retarda a fadiga,
promove aumento da força, evita o catabolismo e proporciona a definição do
músculo.
Outro suplemento importante para os esportistas que desejam
ganho de massa muscular é o 3 Whey Protein enriquecido com ZMA Mundo
Verde Seleção, um suplemento hiperproteico, a base de Whey Protein Isolado
(WPI), Whey Protein Concentrado (WPC) e Whey Protein Hidrolisado (WPH) com 23g
de proteina na porção. É adicionado de ZMA, uma mistura de zinco, magnésio e
vitamina B6 que são nutrientes importantes para a produção de testosterona e
para diminuir o catabolismo muscular.
Para quem procura perder peso com saúde, o Thermo da
Mundo Verde Seleção é destaque. Ele é coadjuvante no emagrecimento devido à
combinação de ingredientes com ação termogênica, ou seja, que transformam
gordura em energia. “Além disso, esse suplemento é rico em micronutrientes, como
a colina, vitamina B6 e ácido fólico – fundamentais para a produção de
serotonina, neurotransmissor que estimula a saciedade. Ele também contém cromo e
magnésio, responsáveis por regular a ação da insulina, otimizando o metabolismo
de gorduras”, ressalta Thais.
Também com benefícios relacionados à promoção da sensação
de saciedade, o LA Mundo Verde Seleção auxilia na eliminação de gordura
localizada na região abdominal. O suplemento é composto por óleo de cártamo que
contém ácido linoléico (ômega 6), ácido graxo considerado essencial, mas que não
é produzido pelo organismo, sendo necessária a sua ingestão por meio da
alimentação.
Para quem precisa escapar da fadiga e ganhar ânimo e
disposição, o VitAtive Mundo Verde Seleção é um excelente suplemento,
compensando deficiências de vitaminas e minerais causadas pela má alimentação.
“Ele fornece os nutrientes importantes para manter o equilíbrio do organismo,
melhorando seu funcionamento. Além das vitaminas e minerais ele tem extrato seco
de guaraná, responsável por aumentar a energia. Também possuí extrato de semente
de uva, capaz de atuar como antioxidante”, finaliza a nutricionista da Mundo
Verde.
Mas lembre-se, é preciso cautela na ingestão dos
suplementos. É fundamental saber qual a dose diária ideal para cada organismo.
Consulte sempre um nutricionista antes de iniciar a
suplementação.
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